→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Lauantaimakkara kevyt 8% Atria ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Leikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, keskiarvo, rasvaa 12 %
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
4 g
Pieni annos
10 g
Pieni (kpl)
12 g
Keskikokoinen annos
15 g
Keskikokoinen (kpl)
20 g
Iso annos
20 g
Iso (kpl)
174 kcal
9,8 g
7,4 g
11,8 g
20 g
√
Lauantaimakkara kevyt 8% Atria
150 kcal
8,7 g
8,1 g
9,3 g
20 g
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen
140 kcal
11 g
5 g
10 g
20 g
Lauantaimakkara, kevyt, yksi siivu (Saarioinen), annos
12 g
140 kcal
11 g
5 g
10 g
24 g
Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos
13 g
150 kcal
8,7 g
8,1 g
9,3 g
13 g
Lauantaimakkara kevyt (Hk), annos
17 g
159 kcal
10 g
7 g
9 g
15 g
Lauantaimakkara kevyt 8%
100 kcal
10 g
8 g
3 g
10 g
Kevyt lauantaimakkara (Popsi)
200 kcal
10 g
8 g
14,9 g
0 g
Kevyt lauantaimakkara (Saarioinen), annos
12 g
150 kcal
10 g
6,2 g
9,8 g
12 g
A-luokan lauantaimakkara, kevyt 9% (Hk), annos
100 g
140 kcal
12 g
2,1 g
9 g
100 g
Kevyt lauantaimakkara (Saarioinen), annos
11 g
150 kcal
9,9 g
6,5 g
9,5 g
11 g
Kevyt lauantaimakkara (Atria), annos
12 g
160 kcal
8,4 g
8,3 g
11 g
12 g
Kevyt lauantaimakkara (Saarioinen), annos
10 g
150 kcal
9,9 g
6,5 g
9,5 g
10 g
Kevyt lauantaimakkara (Saarioinen), annos
300 g
150 kcal
10 g
6,2 g
9,8 g
300 g
Lauantaimakkara, kevyt 9% (Atria), annos
12 g
155 kcal
8,3 g
8,3 g
9 g
12 g
Kevyt lauantaimakkara (Rainbow), annos
13 g
150 kcal
10 g
7,3 g
9 g
13 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne